Master Trịnh Thu Nguyệt và điểm chạm trên hành trình chữa lành của mình
Hành trình của Master Trịnh Thu Nguyệt không chỉ là con đường đến với yoga và trị liệu chuông xoay, mà còn là một hành trình chữa lành chính bản thân sau những biến cố cuộc sống. Chị nhớ lại khoảnh khắc cách đây 12 năm, khi yoga lần đầu mở ra cánh cửa kết nối cơ thể, tâm trí và tinh thần, mang lại cho chị cảm giác an yên mà trước đó chị chưa từng trải nghiệm.
Cơ duyên gặp trị liệu chuông xoay xuất hiện như một phép màu: những rung động tinh tế từ âm thanh chạm sâu vào từng tế bào, xoa dịu căng thẳng, mở ra không gian để cảm xúc và ký ức bị dồn nén được giải phóng. Chị nhận ra rằng, đây không chỉ là liệu pháp thư giãn – mà là con đường chữa lành toàn diện, giúp con người kết nối sâu sắc với chính mình.
“Chuông xoay đi thẳng vào ‘căn nguyên’ của căng thẳng và tổn thương. Đây là sự chữa lành trọn vẹn – từ thân đến tâm,” chị Nguyệt chia sẻ, ánh mắt rực sáng niềm tin vào giá trị sâu xa mà phương pháp này mang lại.
Trị liệu chuông xoay – Chạm tới tâm hồn cùng Moon Healing & Singing Bowl House
Tại Moon Healing & Singing Bowl House, trị liệu chuông xoay không chỉ là một liệu pháp thư giãn thông thường, mà là một hành trình chữa lành toàn diện từ cơ thể đến tinh thần. Những rung động tinh tế từ chuông giúp giảm căng cơ, cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng hệ thần kinh và tăng cường sức đề kháng, đồng thời xoa dịu căng thẳng, giảm lo âu, nâng cao chất lượng giấc ngủ và hỗ trợ thiền sâu.
Master Trịnh Thu Nguyệt, người sáng lập và dẫn dắt liệu pháp này, áp dụng phương pháp chuông xoay cho những học viên mất ngủ, căng thẳng, đau mỏi mãn tính, rối loạn lo âu hoặc trầm cảm nhẹ, cũng như những người đang hồi phục sức khỏe sau bệnh. Mỗi buổi trị liệu tại Moon Healing là một trải nghiệm cá nhân hóa, giúp học viên kết nối sâu sắc với chính mình và nuôi dưỡng năng lượng tích cực từ bên trong.
Khi kết hợp cùng yoga tại Greenlife, hiệu quả của chuông xoay được nâng lên một tầm cao mới: cơ thể mở ra qua các bài tập yoga, năng lượng lưu thông tự nhiên, rồi rung động từ chuông xoay lan tỏa sâu vào từng tế bào, giải phóng năng lượng ứ đọng và tái tạo sức sống, mang lại cảm giác thư giãn trọn vẹn và thanh lọc tinh thần.
Moon Healing & Singing Bowl House không chỉ là nơi trải nghiệm trị liệu, mà còn là điểm đến của sự bình an, kết nối và chữa lành, nơi mỗi người tìm lại năng lượng cân bằng, tĩnh lặng và hạnh phúc nội tại.
Đào tạo HLV Yoga tại Greenlife – Nơi kĩ thuật gặp trải nghiệm sâu sắc
Tại Trường Quốc Tế Yoga & Thiền Greenlife, chương trình đào tạo huấn luyện viên yoga do Master Trịnh Thu Nguyệt dẫn dắt không chỉ tập trung vào kỹ thuật, mà còn đi sâu vào trải nghiệm cá nhân và chiều sâu tinh thần của mỗi học viên.
“Kỹ thuật có thể học nhanh, nhưng để trở thành một huấn luyện viên thực sự, học viên phải hiểu và trải nghiệm yoga trên chính cơ thể mình. Đồng thời, nuôi dưỡng tâm khiêm nhường, tình yêu nghề và khả năng lắng nghe học viên là yếu tố then chốt,” chị Nguyệt chia sẻ.
Chương trình đào tạo tại Greenlife bao quát từ asana, giải phẫu, kỹ năng giảng dạy đến kỹ năng truyền cảm hứng, giúp học viên không chỉ thành thạo về chuyên môn mà còn trở thành người dẫn dắt biết kết nối, chăm sóc và lan tỏa giá trị yoga đến cộng đồng. Mỗi khóa học được thiết kế như một hành trình chuyển hóa, đưa học viên từ việc hiểu yoga như một bộ môn thể chất đơn thuần, đến việc trải nghiệm và truyền tải giá trị sâu sắc của yoga trong cuộc sống.
Khó khăn lớn nhất trong quá trình đào tạo, theo Master Trịnh Thu Nguyệt, là giúp học viên nhận thức rằng yoga là hành trình chữa lành và phát triển nội tâm, chứ không chỉ là một khóa học nghề hay dịch vụ thư giãn. Và chính cách tiếp cận này đã tạo nên thương hiệu Greenlife, nơi đào tạo những huấn luyện viên yoga toàn diện – vừa giỏi chuyên môn, vừa giàu trải nghiệm và tâm huyết.
Master Trịnh Thu Nguyệt và tương lai hướng tới lan toả sự bình an
Trong thời gian tới, Master Trịnh Thu Nguyệt dự định triển khai chuỗi workshop và khóa đào tạo chuyên sâu kết hợp yoga – thiền – âm thanh trị liệu, nhằm xây dựng cộng đồng những người biết lắng nghe và chữa lành chính mình, từ đó lan tỏa bình an đến nhiều người hơn.
Trị liệu chuông xoay và đào tạo HLV yoga của Master rịnh Thu Nguyệt không chỉ mang đến phương pháp cải thiện sức khỏe mà còn truyền cảm hứng sống chậm, kết nối cơ thể và tinh thần, góp phần tạo ra một cộng đồng lành mạnh và đầy năng lượng tích cực.
